幼儿园老师说:最小的宝宝两岁半了。篮球跳的目的是锻炼孩子的身体,培养孩子的身体协调性和左右脑的开发。
看到孩子们的技艺,网友们也纷纷跪下:“孩子们真棒”、“为你们打call”!
那么这种篮球运动是如何锻炼身体的协调性和左右脑的开发呢?
跟随音乐的节奏,单手运球、双手运球、双手交替运球、单腿跪排、双腿并拢排球、双腿分开排球。这些动作需要的是聆听音乐的耳朵和节奏的感知。眼睛决定球的大小、球与地面的距离以及球的位置变化。双手需要考虑用多大的手腕力量来击球,可以打到多高,以及下次是否可以接住球。腿部需要提供支撑并改变姿势。 ,保持平衡。
在这种运动中,宝宝的所有感官都参与进来,全身都得到了锻炼。最重要的是通过所有感官刺激大脑,让左右脑在每一步中相互配合判断并发出指令。那就是我们特别关心的“感觉统合”。
感觉统合的概念是这样的:
指大脑和身体相互协调的学习过程。感觉统合失调实际上是对正常外界刺激的异常、过度的反应和表现。具体表现可能包括:对各种感官刺激极度敏感,比如拒绝触摸、不爱洗澡、不爱洗脸、对某些声音表现出特别恐惧、总是容易漏饭等。如果平衡感不好,很容易摔倒,走路不稳。多动症等。
其实,家长无需过于担心。只要在12岁之前给予适当的干预,就有希望矫正。当然,越早越好。说白了,就是给宝宝的视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉、平衡等方面提供适当的刺激,让大脑对各种刺激做出合理的指令。
1.感觉统合障碍的原因
感觉统合障碍有两个原因。一方面,先天条件不足。比如早产儿和剖腹产的宝宝,产程过长,宝宝出生时缺氧窒息等,都有可能出现感觉统合障碍,所以对于这些宝宝的妈妈们一定要特别注意并及时进行干预。另一方面,宝宝出生后没有得到足够的刺激,受到过度保护。当孩子想要独立吃饭时,他害怕宝宝吃得慢,弄脏衣服和地板,所以剥夺了孩子自由探索的权利。出门的时候,他怕宝宝摔倒,要么抱他,要么推车上。玩耍时,他不能碰任何可能弄脏衣服的东西,比如泥土和沙子。
2.日常家庭互动训练感觉统合
事实上,在怀孕期间,你可以给宝宝提供视觉、听觉、触觉的刺激。例如,爸爸用低沉而有穿透力的声音对宝宝说话、给宝宝读故事、唱歌、用手电筒照宝宝、定期抚摸宝宝等。触摸宝宝。
宝宝出生后,可以让宝宝躺在妈妈的胸前。这不仅给了宝宝安全感和爱意,同时也刺激了宝宝的皮肤。 3个月以下的宝宝对黑白颜色比较敏感,所以可以带黑白的。将卡片展示给宝宝看。每天给宝宝进行简单的触摸和按摩。抱抱、洗澡后,可以用各种材质的毛巾轻轻擦拭宝宝的身体。当宝宝吃手指和玩具时,也意味着这是宝宝用嘴探索世界的开始。别阻止太多。
当宝宝长大后,可以给宝宝提供各种材质的球,如布的、塑料的、橡胶的、有棱角的、光滑的、粗糙的等,让宝宝去感受,让宝宝玩水、沙子、面粉、和奶油。等待并感受物体的各种形态。让宝宝用彩色粘土玩各种涂鸦游戏,感知颜色的变化。最重要的是,你选择的物品一定要安全、无害、质量有保证,防止宝宝误食。
带宝宝玩滑梯、平衡木、走直线、单脚站立等,练习宝宝的平衡感。当然,你也可以让宝宝像视频中的孩子一样做花哨的篮球练习。
3.不要随意贴标签或下结论。
当宝宝对正常物体过于敏感或者不能做好简单的事情时,首先要做的就是不要随意给宝宝贴上“胆小鬼”或“小傻瓜”的标签。为了帮助宝宝脱敏,家长一定要有耐心,帮助宝宝克服困难。不要刻意要求宝宝达到你的标准,凡事按部就班,慢慢来。
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