按摩师必知：手部按摩方法，让你成为优秀养生技师_皇家游轮

按摩师的手部按摩方法是按摩保健的基础。只有掌握熟练的技术，才能为顾客提供舒适的按摩保健体验，真正达到按摩保健的效果。下面我们就来学习一下按摩师的一些技巧吧。方法。

1. 手抓式

按摩师双手握成半拳，放在他的胸前。这就像你手里拿着一个乒乓球，然后用力地扔乒乓球，然后用力地弹动你的手指。重复这个动作30次。它可以增加手掌的节奏和力量。如果说摆动的姿势是为了拉直一条直线，那么接住的姿势就是为了构图，可以让发球更有力、更有立体感。

2. 挥手式

按摩师可以将双手放在胸前，放松，更加自然。然后用力摇晃30次。这样做的目的可以让你的手变得更柔软、更灵活。在为顾客提供服务时，让顾客感觉到自己的双手就像画线、拉直线一样灵巧。这是最基本、看似简单、枯燥的练习，但对于按摩师打下扎实的基础却意义重大。早晚各练习30次，日积月累，坚持下去，按摩师会受益匪浅。

3、手腕缠绕法

按摩师可以将双手放在身前，互相握拳。就像打太极一样，继续做手腕动作，先顺时针旋转30圈，再逆时针旋转30圈。重复此动作，可以使手腕更加灵巧。

4、按掌法

按摩师将双手放在胸前，手掌并拢，双手紧紧握在一起，从左向右推，或者从右向左推。就像祈求手中的佛一样，双手合十，不断地转圈。做这个动作30次左右，可以增加手臂的力量和灵活性。让每根手指从根部到指尖得到充分发挥，让双手更加灵活柔软。