中考体育与足球技能
1. 场馆设备
它在坚固、平坦的场地或足球场上进行。试验区长30米，宽10米。从起跑线到第一个杆的距离是5米。每根杆之间的距离为5米。共设置5根标志杆。标志杆两侧相距5米。每条线长5米。试验用球应符合国家标准。
2.测试方法
受试者站在起跑线后面准备。听到出发指令后，他开始向前运球，依次过杆，但没有碰到杆子。当主体和球都越过终点线时，游戏结束。计时器在发令员发出命令后启动，并在受试者和球都到达终点线时停止。每人跑两次，记录最好成绩。测试结果以秒为单位记录，精确到小数点后一位，小数点后第二位数字由非零四舍五入到1。
3、注意事项
考试过程中出现下列现象均视为犯规行为，取消成绩：出发时抢跑、错过标志杆、撞倒标志杆、故意手球、未按要求完成全程路线等。
考试过程中出现下列现象均视为犯规行为，取消成绩：出发时抢跑、错过标志杆、撞倒标志杆、故意手球、未按要求完成全程路线等。
4、足球带球训练方法：
(1)首先熟悉球的特性。首先，带着球行走，让球能够跟随你。然后带球慢跑。你可以带球，但不能离开双脚的控制。然后学习用内侧脚运球，左右脚交替运球。运球；
(2)绕杆练习，尽量让球绕过杆子边缘，让球以最短路线运行。杆子之间的距离为5-6米。熟悉一段时间后，杆子之间的距离缩小到2-3米。注意：绕杆变向前的推球不宜过大。用脚外侧的脚背推动球改变方向。用左脚向左移动，用右脚向右移动。运球的频率要快，球离脚不宜太远。否则就会失控。
(3)狠抓基本功，如拖球、推球撞墙等，练习时间与表现成正比。
高中入学考试体育和足球项目规则
1、场地设备：
它是在平坦的足球场上进行的。试验区长30米，宽10米。从起跑线到第一个标记的距离是5米。每个标记之间的距离为 5 米。总共设置了 5 个标记。标志两侧的边线各为5米；测试用球为4号橡胶或皮革足球。
2、测试方法：
受试者站在起跑线后面并做好准备。听到出发命令后，他开始带球，同时启动手表，绕着标记走S形。当受试者和球都越过终点线时，测试完成并且时钟停止。每人测试一次，测试结果以十分之一秒为单位记录，四舍五入到最接近的百分之一秒。例如：7.11秒就是7.2秒。结果将在注册时报告。
三、基本要求：
每位考生只有一次考试机会，必须绕着标记呈 S 形走动。如有漏标、故意手球、球超出规定考场范围、未按要求完成全部路线等违规行为，成绩将被取消。
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