健身教练有必要掌握吗

运动营养技巧？

在信息爆炸的时代，90%的健身客户最常问的问题是——“我应该怎么吃？我应该怎么喝？”如果健身客户现在想要一个与其训练计划相匹配的营养计划，您应该从哪里开始？

显然，从网上爬取的现成菜谱、网红朋友圈的截图、同事交流的菜谱等碎片化信息很难在短时间内产生强大的专业输出，有时甚至可能不是。可能的。接受客户询问。

转型为在线业务的健美运动员

运动营养是必须的

运动营养账户变现的方式包括卖货、减脂训练营、产品代言等，与健身账户相比，变现的可持续性显着增强。毕竟健身器材不像食物那样消耗得快，更容易形成口碑；健身硬件器材的产业规模远不及食品工业，而且耐用，永远“吃”下去。是第一消费领域。

如果想要赋能健身从业者或者想做线上生意的爱好者，运动营养无疑是必选科目。

市场变化创造新机遇

2022年9月发布的《中华人民共和国职业分类大典》中职业类别有“运动营养师”。 2023年初，国家体育总局启动了运动营养师专业能力培训与考核工作。

无论是线下还是线上，职称合法化是实现合理收入的前提。

在体育系统的政策文件中，运动营养已经成为社区体育健康服务的内容之一。想要占领基层市场，进入社区体育健康实体就业，运动营养师是一个非常重要的职业。证书。

什么是运动营养师

《运动营养师职业技能标准》定义：运动营养师是在竞技体育和全民健身领域为运动人员提供营养指导、进行运动营养评估、制定和实施团体及个性化运动营养计划的专业人员。

运动营计划或运动处方。

例如：

想减肥的人应该吃什么？少吃，但吃得太少，缺乏营养，会导致脱发、荷尔蒙失调、月经失调等。

想要增肌的人应该吃什么？高强度训练的同时，还需要多吃。但吃得太多不仅会增加胃肠道的负担，甚至可能导致脂肪增加而不是肌肉增加。

慢性病患者应该吃什么？患有高血糖、高血压等慢性代谢性疾病的中老年人如何平衡每餐的营养比例？

ACSM-BISM 继续教育课程

健身运动营养

ACSM-BISM继续教育健身与运动营养课程是美国运动医学会（ACSM）和中国运动医学会（BISM）联合授权的继续教育项目。内容与网上运动营养师职业能力培训课程相同。部分内容基本相同，能够满足健身教练所需的日常知识，构建较为完整的运动营养知识体系，了解运动营养师的日常工作流程。

课程设置为网课，共55节课，总时长约15小时，包括开篇章节和四个内容模块：营养分析与评估、运动营养监测与评估、运动营养指导和膳食准备、运动营养和食品安全教育。

课程亮点

成为第一个购买的人

01 ACSM-BISM 继续教育 健身运动营养

在线课程

学费：1800元/人

课时：网课15小时

获得学分：通过ACSM-BISM继续教育健身与运动营养课程考试可获得15个CECS继续教育学分，可作为ACSM中文CPT/EP证书续证

02 课程进阶和专业证书获取

完成ACSM-BISM继续教育健身与运动营养课程后，可以继续报名参加运动营养师专业能力的线下培训和考核。

学费：2000/人

课时：2次天线下强化训练及考核

您将得到什么：

运动营养师专业能力线下培训与考核

考核合格后获得国家三级营养师职业资格证书

额外获得 10 个 CECS 继续教育学分

03 课程联合报告——课程进阶与职业证书考试

学费：3500/人

学习时长：15小时网课+2小时天线下强化培训考核

您将得到什么：

ACSM-BISM继续教育课程健身与运动营养在线课程

运动营养师专业能力线下培训与考核

考核合格后获得国家三级营养师职业资格证书

获得 25 个 CECS 继续教育学分

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