图说:新民晚报记者李明申杨嘉玉比赛时拍摄
今天下午,巴黎奥运会女子20公里竞走决赛拉开帷幕。杨嘉玉以1小时25分54秒获得金牌!同时,这也是中国代表团在本届奥运会上获得的第11枚金牌!
东京奥运会热火中的失利,给了杨家宇竞走生涯最大的打击。不过,这也让她静下心来,找到另一种智慧,在瞬息万变的赛场中增加灵活性。去年杭州亚运会女子20公里竞走比赛中,在最后一公里过水点时,杨佳玉左脚鞋后跟被不小心踩到。当她再次站起来时,她已经落后队友马振霞约10米了。杨家玉奋力追赶。经过不断的超车和被超越,他终于第一个冲过终点线,获得了亚运会金牌。
后来她说,当时她的第一反应就是不要拿起高跟鞋快点。但想了想,我还是决定穿上鞋子,“因为只有这样,我才能有冲刺的机会。虽然需要一些时间,但我有信心能够赶上。直到最后一刻,什么都没有。”可能会发生。”
意外带来的训练,让杨嘉玉更加了解自己,面对步行场的残酷和严酷。她知道,硬实力是克服所有这些障碍的基础。赛季初在意大利冬训期间,杨嘉宇提升了自己的有氧能力,并在外教的指导下提高了后期的冲刺能力。 3月,2024年世界田径竞走巡回赛暨巴黎奥运会选拔赛在江苏太仓举行。杨佳玉以2小时08分19秒的成绩获得女子竞走混合接力项目第一名。
“我记得当时一位外教对我说的话,给我留下了深刻的印象。”杨嘉玉说。 “他告诉我,梦想必须通过实际行动来付出,而梦想并不一定都能实现。所以现在我总觉得,过程更重要。”
在巴黎奥运会的20公里竞走比赛中,杨嘉玉分析,决赛的比赛发生在15至18公里之间。如果此时你还能领先,那就意味着你将获得冠军。另外,她还特别提到了最后时刻冲刺的节奏,“就像冲刺一样,最后你还是有冲刺的节奏,你可以给自己加上去。”
今天的比赛,杨家瑜一路领先,在16公里处领先多达40秒。尽管世锦赛冠军西班牙选手佩雷斯奋力追赶并缩小差距,但杨嘉宇仍然保持优势,率先冲线。在巴黎奥运会第一个田径比赛日,他就为中国队夺得了金牌。 (新民晚报特约记者 金磊)
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