前言
小篮球的目的
为了开发出适合儿童的小型篮球比赛,我们修改了成人篮球比赛规则,以满足儿童的需求。其目的是:改变成人游戏的规则,以适应儿童的身心发展。小篮球旨在为不同年龄、不同能力的孩子提供运动机会,丰富他们的运动经验,提高他们参与篮球运动的热情。
在篮球比赛中,通常使用的篮球和篮筐对于大多数孩子来说太大、太高。因此,在小型篮球比赛中,篮球的尺寸减小,篮筐的高度降低。篮球中的许多具体规则在青少年篮球中也被简化到最低限度。
在孩子们学习篮球技能和参加比赛的过程中,老师或教练有责任向孩子们介绍适合他们年龄的篮球规则和比赛知识。为此,比赛可分为不同级别:
· 一对一或二对二的比赛也可以在简单但安全的比赛场地上进行,也许只在外墙上安装一个篮球。
·在学校操场或体育馆进行三对三和四对四的练习或比赛。
·两支学校或俱乐部球队在体育馆举行的比赛。
·涉及来自不同地区的多个团队的本地或区域比赛。
当孩子们准备好后,适用于比赛的小篮球规则如下:
规则扩展:
·为了赢得比赛,你必须比对手投进更多的球。
·需要将自己和球保持在球场内(出界和出界规则)。
·你不能带球走或跑,所以为了在球场上移动,你必须运球(带球走规则)。
·不能双手同时运球或持球后再次运球(非法运球)。
·没有不当的身体接触(人身犯规)。
小型篮球规则适用于参加同等或高水平小型篮球的球队。
注意:
《篮球小规则》中,提到的所有球员、教练、裁判等都是男性,但也适用于女性。
这样做只是为了便于理解。
《篮球小规则》中未提及的一切情况,裁判员可以按照中国篮协批准的《篮球规则》执行。
第一章 竞赛
第一条 小篮球的定义
小型篮球比赛应为比赛开始当年年满12岁的男女生进行的比赛。也可以是男女混合团体参加的游戏。一场小型篮球比赛由两队进行。每队的目的是将球投进对方的篮筐得分并阻止对方得分。
第二章 场地及设备
第二条 球场尺寸
·球场表面应光滑、坚实、无障碍物。
·球场大小可根据当地设施情况进行调整。标准尺寸为长28米,宽15米。
·尺寸可根据现场实际情况按比例缩小,从26米×14米到12米×7米等比例缩小。
3号线
·小篮球场按图1绘制。
· 罚球线距篮板4米。
·没有三分投篮线或区域。
·界线的长边称为“边线”,短边称为“端线”。
·所有球场线必须宽5厘米且清晰可见。
图1:小型篮球场尺寸
第四条 设备
需要以下设备:
•背板应安装在支撑结构上。
•每个背板应由实木或合适的透明材料制成,表面平坦。尺寸说明见图 2。它也可以是普通的成人篮板。
图2:小篮球篮板尺寸表
·篮球筐由篮筐和网组成。每个篮球篮必须符合以下规格(图3):
- 对于 11 至 12 岁的儿童,篮球筐距离地面的高度为 2.75 米。
- 9至10岁儿童使用2.60米。
- 7至8岁儿童2.35米。
可以有适合幼儿园小朋友的较低的篮球筐(1.80米以下)。
图3:小篮球筐尺寸表
·篮球
小型篮球的设计与成人篮球相似。
9至12岁儿童应使用:5号球,周长69至71厘米,重量在470至500克之间
之间。 8岁及以下儿童应使用:4号球,周长62~66厘米,重量430~
460克。
·比赛计时钟用于计量每节比赛的时间和每节之间的休息时间。
·记录表。
·球员个人犯规标志(标有数字1至5)。
·响亮的信号装置。
· 交替有指示箭头。白色背景上的红色箭头。当宣布跳球情况时,指示下一次交替控球的控球方向。
第三章 团队
第五条 球员和替补球员
每队由12名队员组成:场上5名球员,替补7名替补
球员,比赛期间,场上有5名球员,可以替换。
图4:场上球员
符合条件的队员在场上,他是球员,否则他是替补
补充玩家。每支球队必须有一名教练和一名队长,队长也可以是一名球员。
图5:替补球员
第六条 服装
·所有队员应穿着同一颜色的球衣,球衣正面和背面均印有号码。球衣号码不得超过两位数。
图6 服装
第七条 教练员
·教练是球队的领导者。他应该在场边为球员提供冷静、镇定、有教养和友好的态度。
他们提供建议和指导,并负责球员替换。教练可以由队长协助,队长可以是球队的一名球员。比赛前,教练员必须向记分员提供参赛球员的姓名和号码。
图7教练
·7至10岁儿童的游戏没有可注册的暂停。对于11至12岁的儿童,比赛的上半场和下半场将有一次可登记的暂停,持续30秒。小型篮球比赛中不允许联防(盯人防守是小型篮球比赛中唯一的防守方式)。
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