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  • 篮球规则知多少?这些要点你必须知道

    篮球是奥运会的核心项目,是一项以手为中心的对抗性运动。那么篮球运动的基本规则是什么呢?我们来看看吧!

    篮球基本规则1

    1. 球员可以用一只手或双手向任意方向投球。

    2、球员可以单手或双手向任意方向抓球击球,但不得用拳头击球。

    3. 球员不能将球夺走。

    4、球必须手持,不允许用头或脚踢球。

    5、队员不得以撞肩、手拉、手推、手击、绊脚等方式对付对方队员。任何违反此规则的球员将被视为首次犯规。如果他犯了第二次犯规,他将被迫停止比赛,并且在进球之前无法重返比赛。如果对方球员故意受伤,他将被取消参加整场比赛的资格,并且不允许替补。

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    6. 使用拳击球违反规则 3 和 4。

    7、若任一队连续犯规3次,则对方计为安打。连续犯规是指在一段时间内,对方球员没有犯规,但己方球员连续犯规。

    8、如果防守队员没有触球或干扰球,则球放入篮筐并停留在篮筐内时视为篮筐。如果球停在篮筐上并且对方球员触及篮筐,则算作击球。

    9. 当球出界时,由第一个触球的人将球扔进场内。如果有争议,裁判将球扔进场内。掷界外球有五秒钟的时间。如果超过五秒,球权判给对手。

    10. 裁判员是该选手的裁判员。他有权吹罚犯规。然而,如果裁判覆盖该队,他的执照将被吊销。当一方连续犯规3次时,他将通知助理裁判员。他有权取消一名球员的比赛资格。

    11. 助理裁判员是该球员的裁判员。他可以决定比赛何时进行,为球计时,确定球的击球,记录击球次数,并承担裁判员通常应承担的职责。

    12. 比赛分两节,每节各 20 分钟,中间有 5 分钟休息时间。

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    13. 进球最多的球队获胜。如果平局,经两队队长同意,比赛可以推迟,直至再进一球。

    篮球基本规则2

    一、篮球比赛基本规则

    每队有 5 名球员,并且必须有一名队长。替补球员最多为7人。比赛分为上半场和下半场,每半场2节,共4节,每节时长10分钟。

    第一节和第二节之间以及第三节和第四节之间的休息时间为130秒,半场休息时间为15分钟。加时赛时间为5分钟。

    游戏开始时,每队都有一名球员跳入圆圈。

    所有犯规、违例、出界、罚球、换人等都会停止计时。

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    2、评分规则

    一旦球投入篮筐并经裁判员批准,即得分。三分线外投篮得3分,三分线内投篮得2分,罚球得1分。

    3. 球员更换

    每次换人必须在20秒内完成,且换人次数没有限制。

    4.其他一些规则

    每位球员在五次犯规后必须离场,并且不得再次上场,但可以由替补球员替换。

    单节比赛中,如果对方球员累计对己方球员犯规4次,将被罚球。

    三分线内投篮、上篮等被犯规时

    两次罚球。三分线外投篮时犯规,罚三球。要罚球,你必须站在罚球线后面并在 5 秒内从裁判手中接过球。投篮后,球在触及篮筐之前不能越过罚球线。

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